天麻的功效与作用吃法（蜂蜜泡天麻的功效与作用吃法）

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• 1、天麻可以泡开水喝吗

天麻可以泡开水喝吗

降血压 天麻能够有效的调理高血压，长期服用能够起到强健筋骨、保护腰膝以及平肝益气的作用。3保护心脏 天麻还能够很好的增加外周以及冠状的动脉中血液流量，这对于心脏具有很好的保护作用。所以，日常出现天麻的功效与作用吃法了心悸气短的情况，也可以将天麻泡水喝，有效的促进身体恢复健康。

止痛 天麻中的天麻素能改善脑部血液 循环，同时调整神经系统的神经功能障碍来控制血管活性物质和致痛的产生，达到止痛效果，特别是对脑血管病头痛、三叉神经痛以及血管神经性头痛等，而且天麻素可溶于水，所以天麻泡水喝有止痛的作用。

用清水涮尽油沫与血水之后放入高压锅内加清 水、天麻、明参、芍药、百合、枸杞、枣、姜、蒜苗、 葱加盖入火上煮约1小时后起锅待汽压降完后便可起锅 盖，放入盐、味精即可（也可用一般铁锅，但要用小火 来炖时间约3小时）。功用天麻的功效与作用吃法：滋阴健脾，补血壮阳 还有很多需要的话跟我说一声。。

天麻泡水喝的四个步骤浸泡拧干如果直接冲泡天麻，会影响口感，降低天麻的营养价值。首先，天麻的功效与作用吃法你需要将天麻在清水中浸泡一天。你需要换半天水。浸泡一天后，用干净的纱布包好，然后拧干。